Hét élénkítő alternatíva, ha már unod a kávét
Gombakávék
Ez a reggeli keverék az őrölt kávébabot olyan adaptogén gombákkal kombinálja, mint a chaga, a reishi, az oroszlánsörény és a cordyceps. Pszichedelikus társaikkal ellentétben nem kutyulják össze az elmédet, de segíthetnek a szervezetnek alkalmazkodni a stresszhez, javítják az immunrendszer működését, és fenntartják az állandó fókuszt, plusz ezek a gombák antioxidánsokat, vitaminokat és ásványi anyagokat, például káliumot, szelént és B-vitaminokat is biztosítanak.
A legtöbb gombás kávékészítmény kevesebb koffeint tartalmaz – körülbelül 48-50 milligrammot –, mint egy csésze kávé, amiben 80-100 milligrammnyit találni. „Mivel a gombakávé nem terheli olyan mértékben a központi idegrendszert, joggal feltételezhetjük, hogy jobb alternatívának számít, mint egy csésze kávé vagy zöld tea” – mondja Yaa Boakye táplálkozási tanácsadó és az Elite Body Data tulajdonosa.
A chagához hasonló gombák azonban nagy mennyiségű oxalátot tartalmazhatnak, ami túlzott fogyasztás esetén növelheti a vesekő kialakulásának kockázatát.
Itt a tavasz, a Roadster legújabb lapszáma pedig diadalmas dübörgéssel robog be az életünkbe! A hagyományoknak megfelelően kalandok sora követi egymást a magazin színes, szélesvásznú lapjain, tele inspiráló történetekkel és még inspirálóbb karakterekkel. Mit találhatunk a 220 oldalas magazinban? Elutazunk Varsóba és Szicíliába, találkozunk a szupersztárokat fotózó Agata Serge-zsel, a gyönyörű izraeli színésznővel, Efrat Dorral, megnézzük, hogyan tiszteleg egy párizsi galéria egy magyar belsőépítész előtt, kipróbáljuk, milyen az új Mercedes és Omoda, megmutatunk négy új és lenyűgöző hotelt, végigjárjuk a Dolomitokat egy Audi A6-tal, belekóstolunk Dubai legjobb éttermeibe, és találkozunk a zseniális divattervezővel, Abodi Dórával is. És ahogy mondani szokás, ez még messze nem minden, a magazin még ezeken kívül is rengeteg színes kalandot tartogat!
Különleges csomagajánlatok itt!