Öt dolog, amit egy orvos szerint minden utazás előtt meg kell tenni
Igyál sok vizet!
McKitish szerint a megfelelő mennyiségű víz bevitele kritikus az általános egészséget tekintve, különösen egy utazást megelőzően. „Ha jól hidratált maradsz, és naponta nagyjából két-három liter vizet megiszol, az segít az immunrendszerednek optimálisan működni” – mondta. „Minden sejtnek, szövetnek és szervnek vízre van szüksége a megfelelő teljesítéshez – így az immunrendszernek is. A repülés különösen dehidratáló hatású, ezért nem szabad elfeledkezni a fedélzeti vízivásról. Kerüld az erősen koffeintartalmú italokat és az alkoholt, mivel mindkettő dehidratációt okoz.
Nyár, jó energiák, napfény és csillogás: a Roadster magazin legújabb száma nem kevesebbet ígér, mint hogy még magasabbra emeli ezt az önmagában is nagyszerű évszakot. A nyári lapszámunkban találkozunk a világhírű séffel, Nobu Macuhiszával, aki Robert De Niróval közösen több, mint hatvan hotel és étterem tulajdonosa. Beszélgetünk Makó Szilveszterrel, a hollywoodi sztárok sorával dolgozó fotóssal, és Szu Fudzsimoto japán építésszel is, aki korunk egyik legizgalmasabb alkotója. Elutazunk Marrákesbe, végigjárjuk a portugál El Caminót, és Erdélyben egy igazi tündérmesébe csöppenünk. A milánói dizájnhéten megcsodáljuk az új Hyundai-t, Koppenhágában megnézzük, milyen a pub, amit egy magyar vezet, és találkozunk a vicenzai mesterszabóval, Massimo Pasinatóval is.
Különleges csomagajánlatok itt!