Aludj eleget!
Az egészséges és boldog utazásra történő felkészülés egyben azt is jelenti, hogy indulás előtt megfelelő minőségű és mennyiségű alvásra van szükség. „Elengedhetetlenül fontos, és sajnos gyakran háttérbe szorul az utazás előtt, akár a tervezés, akár az utazás izgalma miatt” – mondta McKitish. „A szervezet alvás közben végzi a legfontosabb munkáját, ami leginkább az immunrendszered erősítését jelenti. Utazáskor az úti céltól függően fennáll a vírusok és baktériumok által okozott betegségek veszélye, ezért mindenképp javasolt legalább hét-nyolc órát aludni, hogy az immunrendszer felkészüljön”.
Vissza a cikkhez
Az ősz önmagában is tud szép lenni, de a Roadster aktuális számával még szebbé és izgalmasabbá tehetjük. Mit találunk benne? Ellátogatunk Jerevánba, és megmutatjuk, mit érdemes csinálni Örményország fővárosában, és megnézzük közelről Athén jelenleg legizgalmasabb kerületét, Keramiekoszt. Találkozunk a világhírű képzőművésszel, Julie Mehretuval, kifaggatjuk, mit csinál Szabados Ági Debrecenben, megkóstoljuk, mit főzött ki az Arany Kaviár új séfje, motorozunk Erdélyben, jachtozunk az Adrián és egyéb hedonista kalandokban is részt veszünk, de nem soroljuk fel mindet. Ezen kívül elbeszélgetünk a bájos izraeli ékszertervezővel, Tal Adarral, találkozunk Zwack Sándorral, bejárjuk a Sauska tokaji főhadiszállását, és elbeszélgetünk napjaink egyik legnevesebb európai portréfotósával, Rob Hornstrával. A magazin egyéb oldalain a tőlünk megszokott kompromisszummentes színvonalon számolunk be az utazás, a dizájn, a divat és a gasztronómia kifinomult világának történéseiről, és mindarról, amiért az életben rajongani lehet.
Megnézem, mert érdekel!