Aludj eleget!
Az egészséges és boldog utazásra történő felkészülés egyben azt is jelenti, hogy indulás előtt megfelelő minőségű és mennyiségű alvásra van szükség. „Elengedhetetlenül fontos, és sajnos gyakran háttérbe szorul az utazás előtt, akár a tervezés, akár az utazás izgalma miatt” – mondta McKitish. „A szervezet alvás közben végzi a legfontosabb munkáját, ami leginkább az immunrendszered erősítését jelenti. Utazáskor az úti céltól függően fennáll a vírusok és baktériumok által okozott betegségek veszélye, ezért mindenképp javasolt legalább hét-nyolc órát aludni, hogy az immunrendszer felkészüljön”.
Vissza a cikkhez
Megérkezett a tél, már ki lehet csomagolni a Roadster legújabb, sorrendben 18. lapszámát. Mit találunk benne? A Costa Smeralda fedélzetén kipróbáljuk, milyen az élet egy tengerjárón Barcelona és Nápoly között. Ellátogatunk a luxusipar nagyágyúival dolgozó Edinas Paper kőbányai műhelyébe, megmutatjuk, milyen finomságokkal lehet átvészelni a hideg hónapokat, és megismerkedünk a római Palazzo Talìával is, amelyet az olasz rendezőzseni, Luca Guadagnino álmodott meg. Aktuális számunkban is rengeteg izgalmas helyszín bukkan fel: ilyen a kanadai Yukon vidék, az Amalfi-part, a Côte d’Azur-on kipróbáltuk, milyen az új Audi S5. Északabbra is elkalandoztunk: a lapszám talán legszimpatikusabb szereplője az a négy norvég fiatal, akik egy elhagyatott halfeldolgozó üzemet alakították át a skandináv ország és talán Európa legcoolabb pontjává. Ezen kívül bemutatunk öt divatbrandet, akiket érdemes követni, megvizsgáljuk, milyen volt az elmúlt száz évben a lejtők divatja és még ezen kívül is rengeteg izgalmas témánk van, de itt megállunk.
Megnézem, mert érdekel!