5 nyilvánvaló jel, hogy a feltöltődés miatt, nem pedig a felfedezés öröméért kellene elutaznod
Alvás után sincs energiád
A krónikus fáradtság, ami pihenésre sem enyhül, az egyik legtisztább jele annak, hogy mentálisan kimerültél. Kutatások szerint a stressz és a kiégés akkor is fennmaradhat, ha időt szakítasz a pihenésre, mert az agynak nemcsak fizikai regenerálódásra, hanem a mindennapi stresszforrásoktól való pszichológiai eltávolodásra is szüksége van.
Chloë Bean traumaterapeuta szerint a kutatások azt sugallják, hogy a nyaralások csökkenthetik a stresszt és javíthatják a jóllétet, és szomatikus szempontból az utazás segít megszakítani a rutint és a nyomást.
Nyár, jó energiák, napfény és csillogás: a Roadster magazin legújabb száma nem kevesebbet ígér, mint hogy még magasabbra emeli ezt az önmagában is nagyszerű évszakot. A nyári lapszámunkban találkozunk a világhírű séffel, Nobu Macuhiszával, aki Robert De Niróval közösen több, mint hatvan hotel és étterem tulajdonosa. Beszélgetünk Makó Szilveszterrel, a hollywoodi sztárok sorával dolgozó fotóssal, és Szu Fudzsimoto japán építésszel is, aki korunk egyik legizgalmasabb alkotója. Elutazunk Marrákesbe, végigjárjuk a portugál El Caminót, és Erdélyben egy igazi tündérmesébe csöppenünk. A milánói dizájnhéten megcsodáljuk az új Hyundai-t, Koppenhágában megnézzük, milyen a pub, amit egy magyar vezet, és találkozunk a vicenzai mesterszabóval, Massimo Pasinatóval is.
Különleges csomagajánlatok itt!