Célegyenesben a karácsonyi időszak, ami azt jelenti, hogy vagy a szeretteinkhez megyünk látogatóba, vagy a barátok és a családtagok érkeznek vendégségbe. De közel sem mindegy, ki meddig marad.
A Serta Simmons Bedding friss felmérése kétezer, különböző generációba tartozó amerikait kérdezett meg. A válaszadók negyvenkilenc százaléka mondta azt, hogy négy vagy több napot vendégként tölteni már túl hosszú időnek számít.
Szerencsére a megkérdezettek hetvenkilenc százaléka viszont azt állította, hogy a vendégei betartják ezt a társadalmi normát, és maximum négy vagy annál kevesebb éjszakára maradnak az ünnepek idején.
Egyébként tényleg fontos betartani ezt a szabályt, mert – mint a felmérésből kiderült – mind a házigazdák, mind a vendégek rengeteg alvásidőt veszítenek ebben az időszakban.
Az ágyneműgyártó cég szerint például az előkészületek miatt az átlagos hétköznapokhoz képest napi két és fél órával kevesebb alvással számolhatnak a házigazdák.
Ami pedig a vendégeket illeti, a megkérdezettek hetvenöt százaléka állítja, hogy felborul az alvási ciklusa az ünnepi vendégség idején, mivel gyakran úgy érzik, ugyanabban az időben kell lefeküdniük és felébredniük, mint a vendéglátójuknak.
„Akár vendégeket fogadunk, akár egy barátunknál vagy családtagunknál vendégeskedünk, fontos, hogy előtérbe helyezzük a jó alvást – nyilatkozta JD Velilla, a Serta Simmons Bedding alvási szakértője. – Amikor és ahol csak lehetséges, próbáljunk ragaszkodni a megszokott rutinunkhoz, amely magában foglalhatja a napi testmozgást, a következetes étkezési és alvási időt, valamint a lefekvést megelőző szokásos tevékenységeket, például a meditációt.”
És persze sehol se maradjunk négy napnál tovább!
Az izlandiak emberevő macska elől bújkálnak, Norvégiában eldugják a seprűket, a spanyoloknál kakil a farönk, a finneknél felolvassák a Karácsonyi Békenyilatkozatot. Íme tíz ország tíz utánozhatatlan ünnepi furcsasága!
(Forrás: Travel and Leisure, fotók: Getty Images)
karácsony | illem | házigazda | maradni | ünnepMadonnától próbál kölcsönkérni egy elveszettnek hitt festményt a francia város
Kiderült, mi kell az igazi boldogsághoz
Izgalmas, színes és gazdag. Ha három szóval kellene jellemeznünk legújabb, jubileumi kiadásunkat, akkor ezeket a szavakat választanánk. Miért mondjuk ezt? Mert megjártuk Kappadókiát, Valenciát és Kelet-Tirolt. Találkoztunk a háromszoros olimpiai bajnok Szilágyi Áronnal, a világ egyik legérdekesebb újságírójával, Malcolm Gladwell-lel, a provokatív, magyar származású fotóssal, Pol Kuruczzal, plusz összehoztunk az eddigi legvidámabb borítónkat, amivel Budapestet ünnepeljük. A magazin egyéb oldalain a tőlünk megszokott kompromisszummentes színvonalon számolunk be az utazás, a dizájn, a divat, a gasztronómia kifinomult világának történéseiről, és mindarról, amiért az életben rajongani lehet.
Megnézem, mert érdekel!