Mikor érdemes enni egy hosszú repülőút során? Jobb aludni vagy inkább ébren maradni? Levehetjük a cipőnket, és valóban számít, hogy melyik ülést választjuk? Egy több mint huszonöt éves tapasztalattal rendelkező légiutas-kísérő szerint néhány apró döntés is jelentősen befolyásolhatja, milyen állapotban érkezünk meg egy több ezer kilométeres utazás végén.
Kris Major pályafutása során rövid európai járatokon és akár tizennégy órás interkontinentális útvonalakon is szolgált, így pontosan tudja, melyek azok a szokások, amelyek segítenek átvészelni egy hosszú repülést. Szerinte az egyik legfontosabb kérdés az éjszakai járatokon az étkezés időzítése.
Ha a cél az alvás, érdemes még a felszállás előtt elfogyasztani a vacsorát.
A szakember szerint nincs értelme ragaszkodni a fedélzeti étkezésekhez, ha valaki fáradt vagy éppen nem éhes: a hosszú távú repülések során az időzónák átlépése miatt úgyis felborulnak a megszokott napi ritmusok.
Azt tanácsolja, hogy az utasok lehetőség szerint saját szemmaszkkal, nyakpárnával vagy könnyű takaróval készüljenek. Bár a légitársaságok többsége biztosít ilyen eszközöket, azok nem mindig elérhetőek és a minőségük is kérdéses.
A légiutas-kísérő szerint az sem tragédia, ha valaki nem tud elaludni.
Ilyenkor érdemes inkább filmet nézni, olvasni vagy zenét hallgatni.
A hosszú repülőutak egyik örök vitatémája a cipőlevétel. Major szerint a válasz egyértelműen igen, feltéve, hogy az utas megfelelő higiéniával és tiszta zoknival érkezik a fedélzetre.
A cipő nélküli utazás kényelmesebb, ráadásul a vérkeringésnek is kedvez.
Sokkal nagyobb problémát jelent viszont, amikor valaki a lábát kinyújtja a folyosóra, mert a személyzet könnyen áteshet rajta. A szakember arra is felhívja a figyelmet, hogy hosszú repülés során rendszeresen mozgatni kell a lábakat és a bokákat, illetve időnként érdemes felállni és sétálni néhány percet a fedélzeten.
Az ülésválasztás szintén nagyban befolyásolhatja az utazási élményt. Akik érzékenyek a turbulenciára, jobban járnak a repülőgép első részével, ahol kevésbé érezhetők a légörvények. A magasabb utasok számára a vészkijáratok melletti helyek az ideálisak, melyek nagyobb lábteret biztosítanak.
(Forrás: CNN, fotók: Getty)
utazás | repülés | fedélzet | praktika | repülőgép | tipp
Liverpool után az otthonodban találkozhat a csúcsteljesítmény és a prémium életmód
A Leica-kamerás csúcstelefon, ami az utazók legújabb kedvence lesz
A frissen őrölt kávé nem csak a ráérős reggelek kiváltsága
Erdőterápia a zuhany alatt, avagy ilyen a stílusos lelassulás a Balatonnál
4 év után újra megnyílt a nagyközönség előtt Európa egyik legpompásabb királyi palotája
Az Eiffel-torony sem ússza meg az újabb franciaországi hőhullámot
Nyár, jó energiák, napfény és csillogás: a Roadster magazin legújabb száma nem kevesebbet ígér, mint hogy még magasabbra emeli ezt az önmagában is nagyszerű évszakot. A nyári lapszámunkban találkozunk a világhírű séffel, Nobu Macuhiszával, aki Robert De Niróval közösen több, mint hatvan hotel és étterem tulajdonosa. Beszélgetünk Makó Szilveszterrel, a hollywoodi sztárok sorával dolgozó fotóssal, és Szu Fudzsimoto japán építésszel is, aki korunk egyik legizgalmasabb alkotója. Elutazunk Marrákesbe, végigjárjuk a portugál El Caminót, és Erdélyben egy igazi tündérmesébe csöppenünk. A milánói dizájnhéten megcsodáljuk az új Hyundai-t, Koppenhágában megnézzük, milyen a pub, amit egy magyar vezet, és találkozunk a vicenzai mesterszabóval, Massimo Pasinatóval is.
Különleges csomagajánlatok itt!