A hosszú, sötét napok, a karácsonyi túlköltekezés és a munkába való visszatérés meglehetősen komor kombinációja azt jelenti, hogy egy ideig az utazás sokak számára távoli álom marad ebben az időszakban.
Van viszont egy módszer, ami segít elfeledni az év legdepressziósabb hónapjának átmeneti nyűgjeit,
ez pedig a hurkle-durkling, ami lényegében a késő estig a meleg takarók közé bebújva az ágyban henyélést jelenti.
Ha ehhez hozzáadunk néhány szállodai ihletésű luxusdolgot, mint mondjuk flancos teákat és egy kellemes zenei összeállítást, akkor egyenesen ez lesz a tökéletes januári (nem) utazási trend.
A Skóciából eredő hurkle-durkling – a kifejezés még a 19. században született – messze nem lustaságnak számít, sőt: napjainkban éppenséggel reneszánszát éli, mint a test és a lélek iránti kedvesség egyfajta megnyilvánulása.
Ma már afféle wellness-trendként is emlegetik, ami sokat segíthet a munka okozta túlterheltség vagy a szorongás leküzdésére.
Mert hát, ahogy bebújsz a kényelmes ágyad takarójába, egy időre elfelejtheted a külvilágot – az a „sürgős” e-mail is várhat holnapig.
Annak érdekében, hogy a hurkle-durkle-t művészi szintre emeld, alakítsd át a hálószobádat úgy, mintha egy csúcskategóriás szállodában lennél. Dobd fel az ágyadat a legszebb, egymáshoz illő lepedőkkel és párnahuzatokkal, fújj rájuk egy kis parfümöt vagy illóolajat. Legyen kicsit sötétebb odabent, használj lámpákat, vagy gyújts néhány gyertyát.
Keress egy megnyugtató lejátszási listát, frissítőként főzz drágább teát, vagy keverj egy mocktail-t, netán bonts fel egy üveg pezsgőt – ügyelj arra, hogy a legszebb porcelánt vagy poharat használd. Most itt az ideje, hogy bebújj a takaró alá, és elolvasd azt a könyvet, amire úgy tűnik, soha nincs időd, vagy megnézd azt a filmet, amelyet soha nem fejeztél be, mert elszundítottál.
Jó hurkle-durkle-özést!
Egy olyan világban, ahol a mindennapok pörgése és a folyamatos rohanás határozza meg az életet, elengedhetetlen, hogy időt szakíts magadra, és a saját jóllétedre koncentrálj. Legyen szó pihentetőbb alvásról, kiegyensúlyozottabb közérzetről vagy harmonikusabb életvitelről, az alábbi dolgok sokat segítenek majd.
(Forrás: EuroNews, fotók: Getty Images, Unsplash)
wellness | hurkle-durkle | január | trend | módszer | pihenés
Egy jó tervhez is kellhet több perspektíva
–
Sulciová Silvia interjú
Skót nyár a ködös budapesti belvárosban – Ilyen a 2023-as év whiskyje
Inspirál, feltölt, felszabadít – a W by Roadster magazin egy olyan univerzumba kalauzol, amiben szívesen létezünk. Magával ragadó egyéniségeket és sztorikat mutat be és kínál inspirációt a világ minden tájáról. Szofisztikált, könnyed és elegáns, akárcsak az olvasói.
Az 2024/1. szám tartalmából:
Ha nyár, akkor irány a mediterráneum: különböző alkotókon, helyeken és élményeken keresztül járjuk be a Mediterrán térség legvágyottabb helyeit. Gyönyörű enteriőröket mutatunk be a Balaton-felvidéktől Puglián át egészen Marokkóig, valamint elkalauzolunk a régió leggyönyörűbb hoteljeibe is. Izgalmas, kreatív nőkkel beszélgetünk művészetről, alkotásról és az élet művészetéről. Divatanyagunkban pedig a szabad, korlátok nélküli létezésre inspirálunk.
