A világítás otthonunkban nem csupán esztétikai kérdés, hanem a mindennapi élet minőségének és kényelmének alapvető eleme, ugyanis amellett, hogy a helyiségek, terek megvilágítását szolgálja, befolyásolja hangulatunkat, egészségünket, sőt, produktivitásunkat is. De hogyan képes erre, és mit tehetünk, hogy a lehető legtöbbet hozzuk ki lakásunk megvilágításából? Ezt vizsgáljuk az alábbiakban.
1. Biztosítja a lakás megfelelő használatát
A fény, a világosság életünk rendkívül fontos része, hiszen a látásunk kiváló fényviszonyok között működik a legtökéletesebben. A lakásunk megvilágításának elsődleges szerepe tehát természetesen az, hogy lehetővé tegye annak teljes körű használatát akkor is, amikor a természetes fény ehhez már nem elegendő. Látnunk kell a környezetünket ahhoz, hogy reggel felkeljünk, elkészüljünk, felöltözzünk, hogy főzzünk, olvassunk, tanuljunk vagy éppen dolgozzunk, egyáltalán nem mindegy tehát, hogy az egyes helyiségekben milyen fényforrásokat választunk.
A világításnak ez a leggyakorlatiasabb szerepe, emellett azonban számos egyéb okot is felsorolhatunk, ami miatt egyáltalán nem mindegy, hogy milyen fajta lámpák mellett tesszük le a voksunkat.
2. Befolyásolja a hangulatunkat
Talán észrevettük már – ha pedig nem, akkor mindenképp érdemes megfigyelni – azt, hogy azon helyiség fényviszonyai, ahol éppen tartózkodunk, jelentős hatással vannak a lelkiállapotunkra, hangulatunkra is. Az intenzív, erős fények fokozzák az éberséget és a koncentrációt, így az ilyen világítás ideális a munkához, a tanuláshoz, a főzéshez vagy éppen a sminkeléshez. A tompább, lágyabb fények nyugtató és pihentető hatással rendelkeznek, így jó megoldást jelentenek a hálószobában vagy a nappaliban, ahol a célunk a stressz csökkentése és a könnyebb, pihentetőbb alvás.
A meleg, sárgás fények barátságos és meghitt hangulatot teremtenek, segítenek ellazulni akár a hálóban, akár az étkezőben használjuk őket. A hideg, kékes fények serkentően hatnak ránk, így olyan helyiségekben használjuk őket, ahol koncentrációra és éberségre van szükség, például az otthoni irodában vagy a konyhában.
Láthatjuk, hogy egyáltalán nem mindegy, hogy melyik szobába milyen fényforrást választunk, érdemes tehát helyiségenként külön átgondolni, hogy pontosan milyen hatást is szeretnénk elérni.
3. Pozitív hatással van az egészségünkre
A megfelelő világítás befolyásolhatja a jóllétünket, egészségünket is, hiszen ha túlságosan sötétben, tompa megvilágítás mellett olvasunk vagy végzünk egyéb, a szemet megerőltető tevékenységet, például hímzést, festést vagy éppen makettezést, azzal a szem fáradtságát, irritációját tapasztalhatjuk, de a fejünk is nagyobb eséllyel fájdulhat meg.
Azt sem szabad elfelejteni, hogy a tartózkodási helyünk megvilágítása hatással van a belső, biológiai óránk működésére, sőt a hormonrendszerünkre is, ugyanis az agyunkban található tobozmirigy felelős azért, hogy a fény hatására a szerotonin nevű anyagot melatoninná alakítsa. Ez utóbbi hormon jelentős hatást gyakorol a szervezetben zajló élettani folyamatokra, így a növekedésre, a nemi aktivitásra, az öregedésre vagy éppen az alvásritmusra.
Fény hatására a melatonintermelés csökken, sötétben pedig nő, ebből pedig az következik, hogy a fény hiánya miatt könnyebben elálmosodunk. Láthatjuk tehát, hogy egyáltalán nem mindegy, milyen fényeket használunk a hálószobában: lehet, hogy csak a lámpák cseréjére van szükség ahhoz, hogy megoldódjanak az alvászavaraink.
4. Hozzájárul otthonunk biztonságához
Egy jól megvilágított lakásban lecsökken az esések, a véletlen ütközések és egyéb balesetek esélye, így biztonságosan közlekedhetünk otthonunban. A kültéri világítás ezek mellett ahhoz is hozzájárul, hogy az illetéktelen behatolókat elriassza, ha pedig elutazunk, a lakás bizonyos pontjain is érdemes egy távolról irányítható világítási rendszert elhelyezni, hiszen ha ezt időnként bekapcsoljuk senki nem fog arra gyanakodni, hogy magára hagytuk otthonunkat.
5. A világítás design elem is lehet
Ne felejtsük el azt sem, hogy a jól megválasztott lámpák nem csupán funkcionális szempontból fontosak, hiszen lakásunk igen dekoratív kiegészítői is. Számos egyedi lámpatestet találunk az üzletekben, melyek különleges formatervezésüknek köszönhetően azonnal a helyiség fókuszpontjává válhatnak. Választhatunk egy gyönyörű üvegcsillárt az elegáns hatásért, egy bohókás állólámpát vagy egy krómozott, modern asztali lámpát: ha alaposan körülnézünk, minden stílusú otthonhoz megtalálhatjuk a hozzá illő darabot.
Ha van egy olyan dísztárgyunk, művészeti alkotásunk, amit szeretnénk hangsúlyozni, ezt megtehetjük irányított fények, spotlámpák segítségével, ha pedig szeretnénk mindig a hangulatunkhoz alakítani a lakás színeit, LED izzók használatával ezt is könnyedén megtehetjük. Az is fontos, hogy egy jól megvilágított helyiség optikailag is nagyobbnak tűnik, ezért kisebb, sötétebb szobákban ezzel is óriási változást érthetünk el.
Döntsünk megfontoltan
Ha eddig azt gondoltuk, hogy otthonunk megvilágítása kizárólag arra szolgál, hogy az adott helyiséget funkciójának megfelelően tudjuk használni, mostanra talán beláttuk tévedésünket. Lakásunk fényei befolyásolják a hangulatunkat, a produktivitásunkat, az alvásritmusunkat de akár az egészségünket is, ne vegyük tehát félvállról a megfelelő lámpatestek és izzók kiválasztását! Gondoljuk át helyiségről helyiségre, hogy ott milyen hatást szeretnénk elérni, és ennek megfelelően keressünk odaillő darabokat. Ha így teszünk, meglátjuk hogy pillanatok alatt képesek leszünk egy igazán kényelmes és harmonikus otthont teremteni magunknak.
(Szponzorált tartalom)
A kiberbiztonság téged is érint! Mit is jelent valójában?
Így élheted meg az ünnepi hangolódást egy csodás kastély birtokán itt, a szomszédunkban
Megérkezett a tél, már ki lehet csomagolni a Roadster legújabb, sorrendben 18. lapszámát. Mit találunk benne? A Costa Smeralda fedélzetén kipróbáljuk, milyen az élet egy tengerjárón Barcelona és Nápoly között. Ellátogatunk a luxusipar nagyágyúival dolgozó Edinas Paper kőbányai műhelyébe, megmutatjuk, milyen finomságokkal lehet átvészelni a hideg hónapokat, és megismerkedünk a római Palazzo Talìával is, amelyet az olasz rendezőzseni, Luca Guadagnino álmodott meg. Aktuális számunkban is rengeteg izgalmas helyszín bukkan fel: ilyen a kanadai Yukon vidék, az Amalfi-part, a Côte d’Azur-on kipróbáltuk, milyen az új Audi S5. Északabbra is elkalandoztunk: a lapszám talán legszimpatikusabb szereplője az a négy norvég fiatal, akik egy elhagyatott halfeldolgozó üzemet alakították át a skandináv ország és talán Európa legcoolabb pontjává. Ezen kívül bemutatunk öt divatbrandet, akiket érdemes követni, megvizsgáljuk, milyen volt az elmúlt száz évben a lejtők divatja és még ezen kívül is rengeteg izgalmas témánk van, de itt megállunk.
Megnézem, mert érdekel!