Close
Próbáld ki az erdőfürdőzést és engedd, hogy feltöltekezz a természet erejével

Próbáld ki az erdőfürdőzést és engedd, hogy feltöltekezz a természet erejével

Egy ilyen séta mindenkinek mást ad, éppen azt, amire az adott élethelyzetében szüksége van.

A résztvevők lehetőséget adhatnak maguknak, hogy lelassuljanak, és egy új szemszögből kapcsolódjanak a természeti elemekhez; leülni, megállni és elmerülni a táj látványában, megérinteni fákat, a mohát, és megfigyelni az apró élőlényeket, amelyek mellett máskor elmennének.

Az erdőfürdőzés során a természet közelsége ellazít és energiával tölt fel. Számos hatása van testi és szellemi egészségünkre: csökkenti a vérnyomást és a pulzust, helyreállítja a koncentrálóképességet, erősíti az immunrendszert, nyugtatja az idegrendszert, növeli az energiaszintet.

A szeptember 7-i, háromórás séta ingyenes, de regisztrációhoz kötött, és maximum húsz résztvevővel indul el az Erdőfürdőzés Nemzetközi Napján.

Ez is érdekelhet:

(Fotók: Getty Images, Unsplash)

programajánló | Dömörkapu Rengeteg | program | erdőfürdő | túra

FOLYTASD EZZEL

Szabad szemmel is varázslatosan látványos csillagállás jön a hétvégén

Egy hónapon át tartó fesztivállá alakul az ünnepi időszak Budapest impozáns luxusszállodájában

Rendeld meg a Roadster magazin 10. számát!

Izgalmas, színes és gazdag. Ha három szóval kellene jellemeznünk legújabb, jubileumi kiadásunkat, akkor ezeket a szavakat választanánk. Miért mondjuk ezt? Mert megjártuk Kappadókiát, Valenciát és Kelet-Tirolt. Találkoztunk a háromszoros olimpiai bajnok Szilágyi Áronnal, a világ egyik legérdekesebb újságírójával, Malcolm Gladwell-lel, a provokatív, magyar származású fotóssal, Pol Kuruczzal, plusz összehoztunk az eddigi legvidámabb borítónkat, amivel Budapestet ünnepeljük. A magazin egyéb oldalain a tőlünk megszokott kompromisszummentes színvonalon számolunk be az utazás, a dizájn, a divat, a gasztronómia kifinomult világának történéseiről, és mindarról, amiért az életben rajongani lehet.

Megnézem, mert érdekel!
Instagram