Egy hosszú repülőút sok felnőtt számára is megterhelő lehet, kisgyerekekkel pedig még nagyobb kihívás. Az ismeretlen környezet, a zaj, a nyomásváltozás és a hosszú várakozás könnyen síráshoz vagy hisztihez vezethet. Egy gyermekpszichológus szerint azonban néhány egyszerű trükkel sokkal nyugodtabbá tehető az utazás.
A legkisebbeknél a szülő viselkedése kulcsszerepet játszik. Dr. Daniel Weisberg klinikai szakpszichológus szerint a babák rendkívül érzékenyen reagálnak gondozójuk érzelmi állapotára, ezért
érdemes először a saját nyugalmunkat megőrizni.
A lassú légzés, a ringatás, a megnyugtató testkontaktus, a halk dúdolás vagy a fehér zaj mind segíthetnek abban, hogy a baba biztonságban érezze magát. Felszálláskor és leszálláskor pedig a cumi mellett az etetés is enyhítheti a fülekben jelentkező kellemetlen nyomást.
A totyogók figyelmét már sokkal inkább a játékokkal lehet lekötni. A szakember matricás foglalkoztatókat, vízzel színezhető kifestőket ajánl, melyek hosszabb időre is lefoglalják a gyerekeket anélkül, hogy túlingerelnék őket.
De ugyanilyen fontosnak tartja azt is, hogy felkészítsük a kicsiket az utazásra.
Érdemes előre elmesélni, mi fog történni a repülőtéren, képeskönyveket nézegetni a repülésről, videókat mutatni, vagy akár otthon eljátszani a becsekkolást és a beszállást. Minél kiszámíthatóbbnak tűnik ugyanis az utazás, annál kevésbé lesz ijesztő a gyerekeknek.
A pszichológus szerint az is sokat számít, ha a gyerek magával viheti kedvenc plédjét, játékát vagy nassolnivalóját. Az ismerős tárgyak biztonságérzetet adnak egy teljesen új környezetben is.
(Forrás: Travel + Leisure, fotók: Getty)
hiszti | repülés | kisgyerek | tipp | pszichológus | praktika
A szemüveg, amiben önmagad lehetsz
Sportfotózás mobillal? Ezzel a Leica-kamerás Xiaomi-telefonnal bámulatos képeket lehet lőni
Fokozódik a konfliktus a Közel-Keleten, Irán az Emírségek reptereinek evakuálására szólított fel, sorra törlik a járatokat
72 óra Szicíliában
Kvíz: Meg tudod mondani, hogy a Balaton északi vagy déli partján fekszik ez a település?
Egyetlen rossz mozdulat, és máris megsértetted a helyieket – Ezekre figyelj oda utazás közben
Nyár, jó energiák, napfény és csillogás: a Roadster magazin legújabb száma nem kevesebbet ígér, mint hogy még magasabbra emeli ezt az önmagában is nagyszerű évszakot. A nyári lapszámunkban találkozunk a világhírű séffel, Nobu Macuhiszával, aki Robert De Niróval közösen több, mint hatvan hotel és étterem tulajdonosa. Beszélgetünk Makó Szilveszterrel, a hollywoodi sztárok sorával dolgozó fotóssal, és Szu Fudzsimoto japán építésszel is, aki korunk egyik legizgalmasabb alkotója. Elutazunk Marrákesbe, végigjárjuk a portugál El Caminót, és Erdélyben egy igazi tündérmesébe csöppenünk. A milánói dizájnhéten megcsodáljuk az új Hyundai-t, Koppenhágában megnézzük, milyen a pub, amit egy magyar vezet, és találkozunk a vicenzai mesterszabóval, Massimo Pasinatóval is.
Különleges csomagajánlatok itt!