Nézegessünk buja festményeket, ezúttal a természetről!
Tomás Sánchez úgy véli, egy-egy képével akár a bezártság is könnyebben viselhető.
Ezt a három dolgot betartva rendben lehet a mentális egészségünk
Egy New York-i pszichiáter tanácsai a kapcsolattartástól a meditációig.
Amíg hatni kezd a reggeli kávé, lazítsunk ezzel a golflabdával!
Vagy legalábbis „kicsi szürke labdával”, ahogy a videó rendezői nevezték. Reggeli relaxáció másfél percben, egyenesen Dél-Koreából.
Az egyik legzöldebb horvát sziget ősszel felér egy meditációval
Brač nem a legnépszerűbb horvát sziget – Budapestről nagyjából nyolc órára fekszik, és egy kisebb vagyont elköltünk autópályára, kompra, üzemanyagra. Mégis tud valamit, amit sok sziget nem.