Munka és magánélet összekeveredése, időgazdálkodás, telefoncsömör – ezek a tendenciák határozták meg az életünket az idén, de felbukkantak klasszikus problémák is, mint az edzés újrakezdése vagy a digitális detox. Íme 2024 életmód-trendjei!
Hotelification
Kezdjük az irodaépítés változásaival, már csak azért is, mert sokakban az is kérdés, minek egyáltalán iroda. Nos, új szelek fújnak az üvegpaloták közt: a vállalatok nem tettek le a dolgozóik visszacsábításáról a home office-ból, ám ehhez most a „hotelification”, azaz a munkahelyek üdülőszerűvé alakítása a varázsszer. Klasszikus szállodai helyeket terveznek az irodákba, melyek signature illatokat árasztanak, hogy versenyezzenek egy nappali kényelmével és sokoldalúságával.
A cégek már nem akarják bármennyi időre az irodába zárni a dolgozókat, de a visszacsábításukon lankadatlanul dolgoznak – most épp a munkahely üdülőszerűvé varázsolásával.
Munkáció? Üzlüdülés?
Ahogy a fentiekből is látszik, munka és magánélet alaposan összekeveredett, a hotelification mellett erről tanúskodnak az olyan trendek is, mint a munka és a vakáció vagy éppen az üzleti út és az üdülés keverése. Mindezekre angol szavaink vannak egyelőre, pedig világjelenségekről beszélünk.
Munka és magánélet végérvényesen összekeveredett, mi meg itt állunk csupa angol szóval a számos új jelenségre. Léteznek megfelelő szavak a pihenés-nyaralás-kikapcsolódás és a munka egyre változatosabb összefonódásaira?
Idővaluta
Na tessék, még egy furcsa szó. De itt nem annyira a nyelvhasználat a lényeges, hanem Jade Bonacolta, a Google egyik marketingese elmélete: „Mindenki, aki még nincs 60 éves, időmilliárdosnak számít. A probléma, hogy ezt a hatalmas időgazdagságot könnyű elpazarolni.” Jade szerint hasznos auditot végezni az időtöltésünkről, például egy héten át feljegyezni, hogy melyik tevékenységünk mennyire „drága”, azaz mennyi időt vesz igénybe. De az élet (mint időtöltés) számos más vetületére is közgazdászként gondol, az általa felállított legfontosabb szabályokat pedig összeszedte néhány pontba.
Az idő egy valuta, és mindennek, amit csinálsz, árfolyama van. Hogyan gazdálkodsz vele, és hogyan szerezhetsz „idővalutát”?
Hogyan tovább?
Nem maradhatott ki idén sem a jó öreg motiváció. Szóráth Sarah, Pilates-oktató jól tudja, hogy mindenki holdpontra jut valamikor, éppen ezért lépésről lépésre, pontról pontra összeszedte, hogyan térhetünk vissza a helyes útra, kezdve a légzés és a mozdulatok összehangolásával, és utána még sok-sok kisebb-nagyobb trükkel.
Akár évek óta kitartóan edzünk, akár csak egy hete vágtunk bele, jön egy pont, amikor nem akarjuk tovább, és átadjuk magunkat a kanapénak. Nyáron egyébként is felborul a megszokott napirendünk, és ősszel nehézséget jelenthet, hogy visszatérjünk a ru...
Okosteló nélkül?
Okostelefon nélkül ma már egy lépést sem tehetünk, mert akkor nem megy a lépésszámláló. Appot használunk minden boltban, ahová rendszeresen megyünk vagy ahonnan rendelünk, és úgy általában is mindenhez, de tényleg mindenhez kell a telefon. Tanya Goodin digitális detox-szakértő igazán profi módszereket gyűjtött össze az okostelefonról való lemondáshoz. Azt például tudtad, hogy nem kell drasztikusnak lenni, elég miniszünetekkel kezdeni?
Magától értetődőnek vesszük, mennyire támaszkodunk rá, úgyhogy egyik napról a másikra valószínűleg nem lesz praktikus lemondani róla.
Menopauzás elvonulás
Változókorban az ösztrogénhormon termelődésének leállása a teljes szervezetre kihat a csontoktól a hajon és kedélyállapoton át a libidóig. Nem mindenki vészeli át könnyen ezt az időszakot: akad, aki valamilyen terápiában bízik, akad aki orvosi segítségre szorul – és vannak, egyre többen, akik speciális wellness-szolgáltatást vesznek igénybe. A menopauza mindenkinél másmilyen, ezért is nehéz kezelni. Aki pedig eleve szeret utazni, máris talált egy ürügyet az újdonság kipróbálására.
Ahány nő, annyiféleképpen zajlik le a menopauza folyamata, ezért sem egyszerű kezelni. De aki szeret utazni, máris talált alibit a speciális, új wellness-szakirány kipróbálására – csak előtte néhány dologban érdemes körültekintőnek lenni.
(Fotók: GettyImages)
életmód | trend | hotelification | szabadidő | nagy sztori
A kiberbiztonság téged is érint! Mit is jelent valójában?
Így élheted meg az ünnepi hangolódást egy csodás kastély birtokán itt, a szomszédunkban
Megérkezett a tél, már ki lehet csomagolni a Roadster legújabb, sorrendben 18. lapszámát. Mit találunk benne? A Costa Smeralda fedélzetén kipróbáljuk, milyen az élet egy tengerjárón Barcelona és Nápoly között. Ellátogatunk a luxusipar nagyágyúival dolgozó Edinas Paper kőbányai műhelyébe, megmutatjuk, milyen finomságokkal lehet átvészelni a hideg hónapokat, és megismerkedünk a római Palazzo Talìával is, amelyet az olasz rendezőzseni, Luca Guadagnino álmodott meg. Aktuális számunkban is rengeteg izgalmas helyszín bukkan fel: ilyen a kanadai Yukon vidék, az Amalfi-part, a Côte d’Azur-on kipróbáltuk, milyen az új Audi S5. Északabbra is elkalandoztunk: a lapszám talán legszimpatikusabb szereplője az a négy norvég fiatal, akik egy elhagyatott halfeldolgozó üzemet alakították át a skandináv ország és talán Európa legcoolabb pontjává. Ezen kívül bemutatunk öt divatbrandet, akiket érdemes követni, megvizsgáljuk, milyen volt az elmúlt száz évben a lejtők divatja és még ezen kívül is rengeteg izgalmas témánk van, de itt megállunk.
Megnézem, mert érdekel!