Melyik tej a legjobb a testednek – és a bolygónak?
Szójatej
A növényi tejek közül ennek a legnagyobb a tápértéke. Ha a fent említett pohárba szójatejet öntünk, annak a 92 százaléka lesz víz, de lesz benne hat gramm protein, a napi kalcium– és B2-vitamin–szükséglet legalább húsz százaléka, a D-vitamin– és foszforigény tizede, valamint 9,7 gramm cukor.
„És a szójatejben lévő fehérje teljes értékű, ami minden esszenciális aminosavat tartalmaz, amire szükségünk van” – jegyzi meg Marinova.
Ezen kívül környezeti előnyei is vannak. Mivel hüvelyes, jót tesz a talajnak, továbbá megköti a nitrogént, azaz a légkörből származó nitrogént a növények számára hasznosítható formává alakítja – ami segíti a talaj trágyázását, így a vetésforgó során nincs szükség műtrágyára.
Itt a tavasz, a Roadster legújabb lapszáma pedig diadalmas dübörgéssel robog be az életünkbe! A hagyományoknak megfelelően kalandok sora követi egymást a magazin színes, szélesvásznú lapjain, tele inspiráló történetekkel és még inspirálóbb karakterekkel. Mit találhatunk a 220 oldalas magazinban? Elutazunk Varsóba és Szicíliába, találkozunk a szupersztárokat fotózó Agata Serge-zsel, a gyönyörű izraeli színésznővel, Efrat Dorral, megnézzük, hogyan tiszteleg egy párizsi galéria egy magyar belsőépítész előtt, kipróbáljuk, milyen az új Mercedes és Omoda, megmutatunk négy új és lenyűgöző hotelt, végigjárjuk a Dolomitokat egy Audi A6-tal, belekóstolunk Dubai legjobb éttermeibe, és találkozunk a zseniális divattervezővel, Abodi Dórával is. És ahogy mondani szokás, ez még messze nem minden, a magazin még ezeken kívül is rengeteg színes kalandot tartogat!
Különleges csomagajánlatok itt!