Az idő egy valuta, és mindennek, amit csinálsz, árfolyama van. Hogyan gazdálkodsz vele, és hogyan szerezhetsz „idővalutát”?
Arra már mi is felfigyeltünk, milyen eszelős nagy a különbség egymillió és egymilliárd közt: elég, ha másodpercből veszünk ennyit, és mindjárt kiderül, hogy míg
egymillió másodperc az 11 nap, egymilliárd másodperc már 31,5 év!
Hanem a következmények továbbgondolásához jobb életmódgurunak lenni, ezért is idézzük Jade Bonacoltát, a Google egyik marketingesét, aki szerint
„mindenki, aki még nincs 60 éves, időmilliárdosnak számít. A probléma, hogy ezt a hatalmas időgazdagságot könnyű elpazarolni.”
Ezt gondolta tehát tovább Jade, következetesen valutaként tekintve az időre (főleg a másodpercekre). Azt mondja, hasznos auditot végezni az időtöltésünkről, például egy héten át feljegyezni, hogy melyik tevékenységünk mennyire „drága”, azaz mennyi időt vesz igénybe.
De az élet (mint időtöltés) számos más vetületére is közgazdászként gondol, az általa felállított legfontosabb szabályokat pedig összeszedte az alábbi pontokban.
Hogyan kezeld az „időgazdagságot”?
- Állíts be „időárfolyamokat”: Milyen élményekért, kapcsolatokért vagy célokért érdemes feláldozni az idődet? Készíts egy prioritás-listát arról, ami igazán megérdemli az idődet.
- Auditáld a „befektetéseidet”: Jegyezd fel egy héten át, mire mennyi időt szánsz. Melyek a „legdrágább” dolgok, amelyekre időt fordítasz? Netflix? Instagram? Hírek? Megéri mind az árát?
- Mondj nemet gyakran: 2024-ben inkább kevesebb dolgot csinálunk, de azt jobban.
- Valahányszor visszautasítasz valamit, visszaszerzel egy kis életvalutát.
- Automatizálj: Sok feladatot akár egy sima mobillal, pillanatok alatt is el lehet végezni. Fektess be némi időt ilyen rendszerek megtanulásába, hogy aztán sokkal több időt szabadítsanak fel neked a jövőben.
- Mindig hagyj időt az igazán fontos dolgokra, mindarra, ami nem „tárgyalási alap”: barátokra, családra, magadra és arra, amitől érezd, hogy élsz.
Bónusz figyelmeztetés Jade-től: „Az időegyenleged véges – ne hagyd, hogy kárba vesszen!”
(Fotók: GettyImages)
szabadidő | idő | Jade Bonacolta | életmód
A kiberbiztonság téged is érint! Mit is jelent valójában?
Így élheted meg az ünnepi hangolódást egy csodás kastély birtokán itt, a szomszédunkban
Inspirál, feltölt, felszabadít – a W by Roadster magazin egy olyan univerzumba kalauzol, amiben szívesen létezünk. Magával ragadó egyéniségeket és sztorikat mutat be és kínál inspirációt a világ minden tájáról. Szofisztikált, könnyed és elegáns, akárcsak az olvasói.
Az 2024/1. szám tartalmából:
Ha nyár, akkor irány a mediterráneum: különböző alkotókon, helyeken és élményeken keresztül járjuk be a Mediterrán térség legvágyottabb helyeit. Gyönyörű enteriőröket mutatunk be a Balaton-felvidéktől Puglián át egészen Marokkóig, valamint elkalauzolunk a régió leggyönyörűbb hoteljeibe is. Izgalmas, kreatív nőkkel beszélgetünk művészetről, alkotásról és az élet művészetéről. Divatanyagunkban pedig a szabad, korlátok nélküli létezésre inspirálunk.
