Van egy ország, amit az orvosok szerint mindenkinek "receptre kellene felírni"

Legújabb cikkeinkért kövess minket a Roadster Google News oldalán is!

Legyél boldog Svédországban!

"Hagyja maga mögött a gondjait a világ egyik legboldogabb országában!" – ezzel a szlogennel lőtte ki legújabb, szatirikus hangvételű kampányát Svédország turisztikai hivatala, a Visit Sweden. A különleges kezdeményezésben egyenesen "orvosi receptre" ajánlják az országot,

egészen pontosan mint természetes gyógymódot a stressz, a kimerültség és a rohanó életvitel leküzdésére.

A kampány az ország holisztikus életmódját és mentális egészséget támogató kultúráját helyezi a középpontba. Az ötletet Yvonne Forsell professzor, a Stockholmi Egyetem vezető kutatója dolgozta ki a Visit Swedennel együttműködésben. Az eredmény a "Svéd Recept", ami egyfajta útmutatóként személyre szabott programokat kínál.

Az ajánlatok között szerepel például „feltöltődés egy svéd erdőben”, amely a stressz csökkentését segíti és javítja a koncentrációt; a pihentető alvás, amit a hűvös éjszakai hőmérséklet, a tiszta levegő és a zajmentes környezet biztosít; valamint a híres svéd fika, azaz a szertartásos kávészünet, ami a lelassulás és a társas kapcsolódás lehetősége.

A kampány további "receptjei" között akad még svéd zenék hallgatása a hangulat javítására, aztán kerékpártúrák az energiaszint növelése érdekében, illetve különféle múzeumok és szabadtéri műalkotások felfedezése.

"Svédország tele van olyan lehetőségekkel, amelyek egyszerűen jó érzéssel töltenek el" – mondja Forsell professzor a promóciós videóban.
"Itt a nap akár száz napig sem nyugszik le. Képzelje el, mit tehet önnel a 24/7-es fényterápia! Kérje meg orvosát, hogy írja fel Svédországot és tapasztalja meg, mit tehet ez az ország az egészségéért."

Bár a kampány könnyed, és humoros hangvételű, de több szakember is támogatja a mögötte álló gondolatiságot. A "Svéd Recept" állításait ráadásul tudományos kutatások is alátámasztják: különböző tanulmányok szerint a természetben töltött idő, a társas kapcsolatok és a tudatos pihenés bizonyítottan javítják a mentális egészséget.

A szaunázás például segíti a mély relaxációt és a jobb alvást, a National Institutes of Health (NIH) egyik tanulmánya pedig kimutatta, hogy a rendszeres szaunázás akár 65 százalékkal csökkentheti az Alzheimer-kór és a demencia kockázatát. A fika és a digitális eszközök tudatos mellőzése pedig bizonyítottan növeli a koncentrációt, csökkenti a szorongást és erősíti a közösségi kapcsolatokat.

(Forrás: EuroNews, fotók: Getty Images)

javítás | orvos | boldog | recept | életminőség | kampány

FOLYTASD EZZEL
Rendeld meg a Roadster magazin 23. számát!

Itt a tavasz, a Roadster legújabb lapszáma pedig diadalmas dübörgéssel robog be az életünkbe! A hagyományoknak megfelelően kalandok sora követi egymást a magazin színes, szélesvásznú lapjain, tele inspiráló történetekkel és még inspirálóbb karakterekkel. Mit találhatunk a 220 oldalas magazinban? Elutazunk Varsóba és Szicíliába, találkozunk a szupersztárokat fotózó Agata Serge-zsel, a gyönyörű izraeli színésznővel, Efrat Dorral, megnézzük, hogyan tiszteleg egy párizsi galéria egy magyar belsőépítész előtt, kipróbáljuk, milyen az új Mercedes és Omoda, megmutatunk négy új és lenyűgöző hotelt, végigjárjuk a Dolomitokat egy Audi A6-tal, belekóstolunk Dubai legjobb éttermeibe, és találkozunk a zseniális divattervezővel, Abodi Dórával is. És ahogy mondani szokás, ez még messze nem minden, a magazin még ezeken kívül is rengeteg színes kalandot tartogat!

Különleges csomagajánlatok itt!
“Útra keltünk és összegyűjtöttük a legkiemelkedőbb hazai szállásokat és vendéglátóhelyeket számotokra. Ezek a helyek garantáltan felejthetetlen élményeket kínálnak, legyen szó romantikus pihenésről a Balaton partján vagy egy kulináris felfedezőútról Budapesten.”
Izing Róbert Izing Róbert, főszerkesztő

Legfrissebb ajánlataink

Irány a Roadster Select
teljes adatbázisa
Iratkozz fel a hírlevelünkre!
Iratkozz fel a Roadster hírlevelére, hogy mindig értesülj a legizgalmasabb hírekről, sztorikról és véleményekről az utazás, a dizájn és a gasztronómia világából!
Feliratkozom