Sokat tehet a szívedért egy teljesen átlagos reggeli rituálé
Negyvenezer ember szokásait vizsgálták húsz éven át.
Kilenc ok, amiért mindennap érdemes csokoládét enni
Ha minőségi, magas kakaótartalmú étcsokoládét eszünk, jót teszünk az egészségünknek!
Ezért érdemes mindennap csokit enni
Ha minőségi, magas kakaótartalmú étcsokoládét eszünk, jót teszünk az egészségünknek!
Ezért tedd mindig a fürdőkádba a bőröndöt a szállodában
Erre alapból aligha gondolnánk.
Hat dolog, amit sosem lenne szabad megennünk a szakértők szerint
Vannak olyan ételek, amelyek elfogyasztása túlságosan nagy kockázattal jár.
Melyik tej a legjobb a testednek – és a bolygónak?
Tejet választani komplikált kérdés: íz, textúra, egészségre és környezetre gyakorolt hatás elegye, amit könnyen megvétózhat egy allergia.
Nem könnyű tehát jól választani, de nem lehetetlen, mondjuk is, mit kell mérlegelni.
Hat gyógytea, ami segít enyhíteni a szorongást
A kiszámíthatatlanná vált világunkban érdemes gyakran fogyasztanunk azokat a gyógyteákat, amik természetes módon csillapítják a stresszt.
Kilenc ok, amiért mindennap érdemes csokoládét enni
Ha minőségi, magas kakaótartalmú étcsokoládét eszünk, jót teszünk az egészségünknek!
Ezermilliárdos üzlet lett a wellness turizmus
Sokkal egészségtudatosabbak vagyunk a Covid óta, de nem csak ez hajtja a wellness turizmust.