Így győzd le a félelmedet, hogy szupererőt adj a saját kezedbe
Egy veterán katona tanácsai.
Ezért szívja ki belőlünk az életet a mikromenedzselés
Sokakat érintő probléma.
Öt módszer, hogy a felszínre hozd a kreativitásodat
A kreatív energia mindannyiunkban benne van, csupán rajtunk múlik, hogy a felszínre tudjuk-e hozni.
Így lehetünk saját magunk mentorai
Sokaknak nincs meg a kiváltsága, hogy egy remek mentorra támaszkodva tanuljanak és fejlődjenek.
Négy dolog, amit Oprah-tól megtanulhatunk
Példátlan sikere sokak számára minta lehet.
Karanténhobbik, amelyeket érdemes kipróbálni
Vannak tipikus hobbik, amelyeknek az utóbbi egy évben jelentősen megnőtt a rajongótáboruk.
Új, kreatív módszerekkel csökkenthető a Covid-depresszió
A mindennapokba történő beépítés könnyebb, mint azt várnánk.
Ezt a három kérdést tedd fel magadnak, mielőtt kikelsz az ágyból!
Az első reggeli gondolatok alapjaiban határozzák meg a napunkat.
Szeretnél egészségesebb lenni? Barátkozz!
Felnőttek esetében a jó társas kapcsolatok jobb alvást generálnak, csökkentik az idő előtti öregedés jeleit is.