Magyar kutatók praktikus tanácsai a lépésszám-növelés érdekében
A Semmelweis Egyetem kutatói túlléptek az örök „mennyi lépést kell tennünk naponta?” vitán, és helyette tippeket adtak, hogy ez a szám minél magasabb legyen.
Megdőlt a napi kötelező lépésszám mítosza
Viszlát, napi tízezer lépés!
Arany-e a középút? – Kipróbáltuk a Fitbit Versa okosórát
Ha 2015-öt írnánk, pompás társ lenne abban, hogy megértsem, mit várok tőle, aztán ott is maradna mellettem, de csak edzéshez és alváshoz.