Az utazás közben vagy idegen környezetben nehezen elalvók számára a megfejtés mindvégig ott rejtőzött a telefonban.
A PregnantChicken nevű Instagram-oldal által nemrég megosztott bejegyzés "leplezte le" a megoldást – a fehér zaj funkciót, ami a 6S vagy újabb, illetve iOS15 vagy újabb operációs rendszerrel futó iPhone-telefonokon érhető el.
"Remek segítség alváshoz, váratlan útközbeni szunyókáláshoz, illetve simán csak elnyomja a nem kívánt hangokat. A funkció hat különböző hangot kínál, amiket folyamatosan lejátszik, amíg ki nem kapcsolod" – osztotta meg az Insta-fiók a lényegi dolgokat, miközben bemutatta rendeltetésszerű működését. A beállítások menüpontban a kisegítő lehetőségek parancsikont kell megtalálni, majd a háttérhangok menüpontot kiválasztani, aztán lehet böngészni a fehér zajok között.
Ez a hack nemcsak költségkímélő, hiszen a fehérzaj-generáló kütyük pluszkiadást jelentenek, de Bruce D. Forman álmatlansági specialista szerint hasznos is az alvászavarban szenvedőknek.
"Akár otthon, akár utazás közben pihenünk, a fehér zaj jótékonyan hat az alvásra" – mondta. "Elfedheti a tolakodó és zavaró hangokat, amelyek megnehezítik az elalvást, különösen így van ez a könnyű alvás szakaszában, amely a legtöbb felnőtt esetében az alvási idő nagyjából felét teszi ki. A fehér zaj rendszeres használata segíthet átállítani az agyat, hogy aztán a gyengéd hangokat az alváshoz társítsa."
Ha van valami, amit kifejezetten szeretünk a TikTokban, az a hihetetlenül kreatív utazási hackek sora, amelyek hol a csomagoláshoz, hol a legjobb ülőhelyek megszerzéséhez, hol pedig az utazási idő hatékony eltöltéséhez kapcsolódnak. Tyler McCumber egyszerű, ám meglepően működőképes trükkje a kényelmet fokozza.
(Forrás: Travel and Leisure, fotók: Unsplash)
probléma | alvászavar | elalvás | trükk | funkció | fehér zaj
Liverpool után az otthonodban találkozhat a csúcsteljesítmény és a prémium életmód
A Leica-kamerás csúcstelefon, ami az utazók legújabb kedvence lesz
A frissen őrölt kávé nem csak a ráérős reggelek kiváltsága
Erdőterápia a zuhany alatt, avagy ilyen a stílusos lelassulás a Balatonnál
Zseniális programokkal készül a Formula–1-es versenyhétvégére Budapest egyik legjobb szállodája
Ez történik, ha a repülőgép nem tud leszállni – És ezért ne pánikolj ebben az esetben
Nyár, jó energiák, napfény és csillogás: a Roadster magazin legújabb száma nem kevesebbet ígér, mint hogy még magasabbra emeli ezt az önmagában is nagyszerű évszakot. A nyári lapszámunkban találkozunk a világhírű séffel, Nobu Macuhiszával, aki Robert De Niróval közösen több, mint hatvan hotel és étterem tulajdonosa. Beszélgetünk Makó Szilveszterrel, a hollywoodi sztárok sorával dolgozó fotóssal, és Szu Fudzsimoto japán építésszel is, aki korunk egyik legizgalmasabb alkotója. Elutazunk Marrákesbe, végigjárjuk a portugál El Caminót, és Erdélyben egy igazi tündérmesébe csöppenünk. A milánói dizájnhéten megcsodáljuk az új Hyundai-t, Koppenhágában megnézzük, milyen a pub, amit egy magyar vezet, és találkozunk a vicenzai mesterszabóval, Massimo Pasinatóval is.
Különleges csomagajánlatok itt!