A bőrgyógyászok szerint.
A repülést megelőző teendők listája elég hosszú: útlevél, beszállókártya, kézipoggyász, fülhallgató, víz. Ám van valami, amit a legtöbb utazó elfelejt, pedig legalább ilyen fontos lenne:
a naptej.
A repülőgépek ablakai ugyanis nem nyújtanak teljes védelmet az ultraibolya sugárzás ellen. "Nem blokkolják teljesen az UVA-sugarakat, amelyek áthatolnak az üvegen és felgyorsítják a bőr öregedését" – magyarázza dr. Marnie Nussbaum okleveles bőrgyógyász. „Ráadásul sok ezer méter magasságban az UV-sugárzás erősebb, hiszen a légkör ritkább, így a napvédelem elengedhetetlen repülés közben is."
A szakértő egyetlen kivételt említ: a hosszú távú éjszakai járatokat, ahol a redőnyök végig le vannak húzva. De minden más esetben érdemes bekenni az arcot és a kezeket indulás előtt, ugyanúgy, mint egy napsütéses tengerparti napon.
Az ultraibolya sugárzás mértéke a repülési magasságban több mint kétszerese a tengerszintinek. Bár a repülőgépek ablakai szűrik az UVB-sugarakat, az UVA-sugarak viszont akadálytalanul átjuthatnak, és a bőr mélyebb rétegeiben okoznak károsodást. "Az UVA-sugarak DNS-károsodást idézhetnek elő, lebontják a kollagént, és korai ráncosodáshoz, valamint a bőrrák fokozott kockázatához vezethetnek" – figyelmeztet Nussbaum.
A legközelebbi repülésnél tehát ajánlott a bőrünkre is gondolni és bekenni magunkat naptejjel.
(Forrás: Travel and Leisure, fotók: Getty Images)
bor | UV-sugárzás | érdemes | magasság | fontos | fényvédő
A szemüveg, amiben önmagad lehetsz
Sportfotózás mobillal? Ezzel a Leica-kamerás Xiaomi-telefonnal bámulatos képeket lehet lőni
A világ legszebb kastélyai, amelyek falai közt elevenen él a történelem
Ezzel az egyszerű módszerrel jobban aludhatsz a kánikulában
A világ egyik „legelszigeteltebb” városa, ahol tilos meghalni
Kvíz: mennyi Budapest létezik a világon?
Nyár, jó energiák, napfény és csillogás: a Roadster magazin legújabb száma nem kevesebbet ígér, mint hogy még magasabbra emeli ezt az önmagában is nagyszerű évszakot. A nyári lapszámunkban találkozunk a világhírű séffel, Nobu Macuhiszával, aki Robert De Niróval közösen több, mint hatvan hotel és étterem tulajdonosa. Beszélgetünk Makó Szilveszterrel, a hollywoodi sztárok sorával dolgozó fotóssal, és Szu Fudzsimoto japán építésszel is, aki korunk egyik legizgalmasabb alkotója. Elutazunk Marrákesbe, végigjárjuk a portugál El Caminót, és Erdélyben egy igazi tündérmesébe csöppenünk. A milánói dizájnhéten megcsodáljuk az új Hyundai-t, Koppenhágában megnézzük, milyen a pub, amit egy magyar vezet, és találkozunk a vicenzai mesterszabóval, Massimo Pasinatóval is.
Különleges csomagajánlatok itt!