Close
Ezekben a városokban élnek a legsportosabb emberek a világon

Ezekben a városokban élnek a legsportosabb emberek a világon

A Reebok a legfittebb városokról készített egy tanulmányt, az eredmény talán nem lett annyira meglepő.

Mostanság méginkább fontos, hogy egészségünk megőrzése érdekében elegendő testmozgást végezzünk. A mozgás nélkülözhetetlen módja annak, hogy mentálisan és fizikailag is egészségesek maradjunk a Covid–19 elleni küzdelemben, hiszen egy nemrégiben készült tanulmány szerint a fizikai aktivitás hiánya a koronavírus okozta halálozás kockázatát több mint kétszeresére növelheti.

Ahogyan a járvány hozadékaként az otthonról történő munkavégzés egyre népszerűbbé válik, a városban élőknek egyre nehezebb mozgásban maradniuk és biztosítaniuk az aktív életmódot. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a világ felnőtt lakosságának több mint egynegyede nem mozog eleget, mivel nem éri el a “legalább heti 150 perc mérsékelt intenzitású, vagy 75 perc erőteljes intenzitású fizikai aktivitást”.

A sportszergyártó tanulmánya az alábbi szempontokat vette figyelembe a rangsor felállításakor: a havi edzőtermi tagság költsége, a munkába gyalogosan és kerékpárral járók száma, az országos fizikai aktivitás szintje, az elhízási arány, valamint további környezettel kapcsolatos adatok  a levegőminőségtől kezdve a közterületeken található zöldfelületekig.

A lista első helyén Hollandia fővárosa végzett. Amszterdamban az átlagos edzőtermi tagság 41,87 euróba (kb. 15 ezer forintba) kerül, a lakosság 17,4 százaléka rendszeresen felbukkan fitneszteremben. A dolgozók több mint negyvenöt százaléka kerékpárral közlekedik munkába, míg a város tizenhárom százalékát teszik ki a zöldterületek, ahol a szabadban lehet edzeni és pihenni. Az elhízottak aránya Amszterdamban alig több mint húsz százalék.

Másodikként a dániai Koppenhága zárt, ahol az elhízottak aránya alig húsz százalék alatt van. Az edzőtermi tagság ára 38,38 euró (kb. 13 ezer forint), a városlakók tizenkilenc százaléka állandó szereplője a konditermi életnek. Koppenhága területének huszonöt százaléka zöld, a lakosok negyven százaléka indul el kerékpárral munkába.

Harmadik a finnországi Helsinki. Az országban az emberek mindössze tizennégy százaléka választ biciklit a munkahelyre eljutáshoz, a zöldterületek aránya pedig eléri a negyven százalékot. Az edzőtermi tagság átlagosan 40,71 euróba (kb. 14 ezer forint) kerül, és a lakosság mintegy tizenhét százaléka használja ki a bőséges kínálatot.

Íme a világ húsz legfittebb városa:

  • Amszterdam, Hollandia
  • Koppenhága, Dánia
  • Helsinki, Finnország
  • Oslo, Norvégia
  • Valencia, Spanyolország
  • Marseille, Franciaország
  • Bécs, Ausztria
  • Stockholm, Svédország
  • Berlin, Németország
  • Madrid, Spanyolország
  • Prága, Cseh Köztársaság
  • Barcelona, Spanyolország
  • Vancouver, Kanada
  • Zürich, Svájc
  • Vilnius, Litvánia
  • Ottawa, Kanada
  • Genf, Svájc
  • Montreal, Kanada
  • Ljubljana, Szlovénia
  • Dublin, Írország

A teljes tanulmányt ide kattintva lehet olvasni.

Hogyan lehet hatékonyan végezni a munkát, ha a folyton nyüzsgő iroda és a zsizsegő kollégák helyett a teregetni való és a netes tévésorozatok vesznek körül bennünket? Eláruljuk!

(Forrás: Matadornetwork, fotók:  Getty Images, Pixabay)

legsportosabb | legfittebb | világ | városai | lista

FOLYTASD EZZEL

Ha a magabiztosságnak van illata, a BOSS most megtalálta

Elegáns reggeliző a Duna partján, ahová nemcsak az ételekért, hanem a hangulatért is megyünk

Rendeld meg a Roadster magazin 10. számát!
Izgalmas, színes és gazdag. Ha három szóval kellene jellemeznünk legújabb, jubileumi kiadásunkat, akkor ezeket a szavakat választanánk. Miért mondjuk ezt? Mert megjártuk Kappadókiát, Valenciát és Kelet-Tirolt. Találkoztunk a háromszoros olimpiai bajnok Szilágyi Áronnal, a világ egyik legérdekesebb újságírójával, Malcolm Gladwell-lel, a provokatív, magyar származású fotóssal, Pol Kuruczzal, plusz összehoztunk az eddigi legvidámabb borítónkat, amivel Budapestet ünnepeljük. A magazin egyéb oldalain a tőlünk megszokott kompromisszummentes színvonalon számolunk be az utazás, a dizájn, a divat, a gasztronómia kifinomult világának történéseiről, és mindarról, amiért az életben rajongani lehet. Megnézem, mert érdekel!
Instagram