Új, kreatív módszerekkel csökkenthető a Covid-depresszió A mindennapokba történő beépítés könnyebb, mint azt várnánk.
Pénz és jóga: megférnek együtt? A jóga nevében sok olyan üzlet született, aminek nem sok köze van hozzá, és sok olyan ember húz hasznot belőle, aki nem képviseli hitelesen a filozófiáját.
Így őrizzük meg a fittséget két filmnézés között! Világbajnok kajakos segít, hogy ne tunyuljunk el otthon.