Szeretnél jobb vezetővé válni? Akkor kezdj el sétálni! – vallja Martin Roll, a McKinsey & Company senior tanácsadója, a kreativitást serkentő erdei séták híve.
A napi tízezer (vagy csak hét?) lépésről sokat írtunk mi is, mert ahhoz kétség sem fér, hogy a mentális és fizikális egészségnek is jót tesz. Az viszont egy új aspektus kimondottan a cégvezetőknek ajánlani a sétát. Legalábbis Roll szerint
„csodákat tesz az üzleti vezetőkkel és a fiatal tehetségekkel”, akiket nemcsak feltölt, de javítja a vezetői készségeiket is.
Roll személyesen is megtapasztalta, hogy egy erdei séta hatékonyan csökkentik a stresszt, és ebből profitál munkavégzéskor. Javul a mentális állapot és a koncentrációs képesség, ez pedig elengedhetetlen a megalapozott döntésekhez és hatékony csapatvezetéséhez.
A vezető ezután felsorolja a(z erdei) séta unalomig ismert előnyeit a kreatív energiák felszabadulásától kezdve az agy különböző részeinek aktiválódásán és a vérkeringés javulásán át egészen a szívbetegségek kockázatának csökkenéséig.
Majd egy külön pontban („Világosabb vezetői ösvény”) kitér a vezetői képességekre.
„A hatékony vezetés nemcsak a mai döntések meghozataláról szól, hanem a jövőre való felkészülésről is”
– írja például, hozzátéve, hogy a természetjárások a perspektíva és a hosszú távú gondolkodás érzékét kínálják. Éppen ezért azt tanácsolja más vezetőknek, hogy tegyék a rutinjuk részévé a természetben tett sétákat, amelyeknek köszönhetően ő „hatékonyabb, együttérzőbb és előrelátóbb tanácsadóvá” vált.
Hát hajrá, tesszük hozzá mi, mert hatékony, együttérző és előrelátó vezetőkre mindig is erős igény mutatkozik.
És egyébként is: inkább a séta mellett vagyunk, mint a város száguldó, motorizált felfedezése mellett.
(Képek: GettyImages)
gyaloglás | feltöltődés | erdő | cégvezető | vezető | kirándulás
Liverpool után az otthonodban találkozhat a csúcsteljesítmény és a prémium életmód
A Leica-kamerás csúcstelefon, ami az utazók legújabb kedvence lesz
A frissen őrölt kávé nem csak a ráérős reggelek kiváltsága
Erdőterápia a zuhany alatt, avagy ilyen a stílusos lelassulás a Balatonnál
Gyászol a filmvilág: 78 éves korában meghalt Sam Neill
Egészen különleges kiállítás vonzza most mágnesként a műkedvelőket Barcelonába
Nyár, jó energiák, napfény és csillogás: a Roadster magazin legújabb száma nem kevesebbet ígér, mint hogy még magasabbra emeli ezt az önmagában is nagyszerű évszakot. A nyári lapszámunkban találkozunk a világhírű séffel, Nobu Macuhiszával, aki Robert De Niróval közösen több, mint hatvan hotel és étterem tulajdonosa. Beszélgetünk Makó Szilveszterrel, a hollywoodi sztárok sorával dolgozó fotóssal, és Szu Fudzsimoto japán építésszel is, aki korunk egyik legizgalmasabb alkotója. Elutazunk Marrákesbe, végigjárjuk a portugál El Caminót, és Erdélyben egy igazi tündérmesébe csöppenünk. A milánói dizájnhéten megcsodáljuk az új Hyundai-t, Koppenhágában megnézzük, milyen a pub, amit egy magyar vezet, és találkozunk a vicenzai mesterszabóval, Massimo Pasinatóval is.
Különleges csomagajánlatok itt!