A bámulatos természeti látnivalók országában az orvosok egy ideje már nemcsak gyógyszereket írhatnak fel.
Négy kanadai tartományban, Brit Kolumbiában, Ontarióban, Saskatchewanban és Manitobában a páciensek 2022 óta receptre is kaphatnak nemzeti parkokba szóló bérletet, az akkor bevezetett, PaRX névre keresztelt programnak köszönhetően, amelynek alapját a természetben töltött idő testi és lelki egészségre gyakorolt pozitív hatása adja.
Ahhoz, hogy a természetjárás egészségügyi előnyeit élvezzük, hetente legalább két órát érdemes a szabadban töltenünk, alkalmanként legalább húsz percig.
A PaRx szerint ha heti néhány órát töltünk a természetben, tovább élhetünk, nő az energia-, viszont csökken a stresszszintünk, mérséklődhetnek a fájdalmaink, javul a szívünk egészsége, arról nem is beszélve, hogy a hangulatunk is pozitív lökést kap.
Kanada természeti csodái közül nem könnyű kiválasztani a legszebbeket, de mi megpróbáltuk.
(Forrás: travelandleisure.com, képek: Unsplash, GettyImages)
kirándulás | táj | nemzeti park | tájkép | természet | egészség
Roncsok, barlangok és 2700 éves kincsek: ezért őrül meg a búvárvilág Máltáért
Így tapasztalhatjuk meg az igazán autentikus élményeket és személyes vendégszeretet Horvátország minden régiójában
Egyre több szállodában vezettek be pánikgombot, ezért van rá szükség
Hamarosan teljes napfogyatkozás borítja sötétségbe Izlandot
Rossz helyre születtek ezek a városok: egyetlen oka van, hogy nem világhírűek
Ötcsillagos szállásértékelés alapján foglalnál? Ezekre figyelj, nehogy csalódás érjen
Itt a tavasz, a Roadster legújabb lapszáma pedig diadalmas dübörgéssel robog be az életünkbe! A hagyományoknak megfelelően kalandok sora követi egymást a magazin színes, szélesvásznú lapjain, tele inspiráló történetekkel és még inspirálóbb karakterekkel. Mit találhatunk a 220 oldalas magazinban? Elutazunk Varsóba és Szicíliába, találkozunk a szupersztárokat fotózó Agata Serge-zsel, a gyönyörű izraeli színésznővel, Efrat Dorral, megnézzük, hogyan tiszteleg egy párizsi galéria egy magyar belsőépítész előtt, kipróbáljuk, milyen az új Mercedes és Omoda, megmutatunk négy új és lenyűgöző hotelt, végigjárjuk a Dolomitokat egy Audi A6-tal, belekóstolunk Dubai legjobb éttermeibe, és találkozunk a zseniális divattervezővel, Abodi Dórával is. És ahogy mondani szokás, ez még messze nem minden, a magazin még ezeken kívül is rengeteg színes kalandot tartogat!
Különleges csomagajánlatok itt!