Ha valaki megkérdezné, mit szeretnénk jobban egy vonatúton: egyedül utazni vagy beszélgetést kezdeményezni a mellettünk ülő idegennel, sokan úgy döntenének, hogy hátradőlnek, felveszik a fejhallgatójukat és zenét hallgatnak. Számukra ijesztő a gondolat, hogy egy ismeretlennel kell beszélgetniük, holott egy átfogó kutatás rámutat arra, hogy azok, akik párbeszédbe elegyednek, kellemesebbnek értékelték az utazást.
A Chicagói Egyetem friss tanulmányát Robert Waldinger és Marc Schulz jegyzi. Az egész kutatás egy 1938-ban kezdődő, 724 harvardi diák és több száz alacsony jövedelemmel rendelkező bostoni fiú életén alapuló nagyszabású vizsgálathoz kapcsolódik, amelynek központi kérdése az volt:
mi teszi boldoggá az embereket?
A világ eddigi leghosszabb ideig tartó boldogságtudományi vizsgálatában összesen kétezren vettek részt. A kutatók ötévente összegyűjtötték a résztvevők egészségügyi feljegyzéseit, közben DNS-teszteket végeztek, és kétévente kérdőíveket kellett kitölteniük életük alakulásáról és jólétükről. Nagyjából tizenöt évente személyesen is találkoztak a résztvevőkkel, akikkel interjúkat készítettek.
A boldogság kulcsát pedig meglepő módon nem a jó egészségi állapotban találták meg, hanem az erős kapcsolatok kialakításában.
Amikor a boldogságkutatás résztvevőit arról kérdezték, hogyan győzték le a rájuk váró kihívásokat, legyenek azok betegségek, háborús emlékek, vagy veszteségek, mindig a személyes kapcsolataik jelentették számukra a reményt. Az életkor előrehaladtával a kutatásban szereplők azt sajnálták,
milyen kevés időt töltenek családjukkal és barátaikkal, és mennyire sokat törődnek a látszólag triviális dolgokkal, a sikerrel és a pénzzel.
A kutatás vezetője szerint nem arról van szó, hogy a teljesítmény ne lenne fontos és ne lenne kielégítő, sokkal inkább arról, hogy a végén mindig megbánjuk azt, hogy ha feláldozzuk társas kapcsolatainkat és olyan életet élünk, ami kevésbé jó, mint amilyen lehetne.
Waldinger szerint azonban a társas kapcsolatok sem tesznek minket boldoggá egész nap, a hét minden napján, hiszen senki sem boldog a nap huszonnégy órájában. De ezek a kapcsolatok jelentik az emberi jólét alapkövét, egyfajta biztonsági hálót, amelyik mindig ott van, amikor szükség van rá.
(Forrás: Fortune.com, fotók: Getty)
titok | kutatás | társas kapcsolatok | boldogság | tanulmány
Liverpool után az otthonodban találkozhat a csúcsteljesítmény és a prémium életmód
A Leica-kamerás csúcstelefon, ami az utazók legújabb kedvence lesz
A frissen őrölt kávé nem csak a ráérős reggelek kiváltsága
Erdőterápia a zuhany alatt, avagy ilyen a stílusos lelassulás a Balatonnál
Gyászol a filmvilág: 78 éves korában meghalt Sam Neill
Egészen különleges kiállítás vonzza most mágnesként a műkedvelőket Barcelonába
Nyár, jó energiák, napfény és csillogás: a Roadster magazin legújabb száma nem kevesebbet ígér, mint hogy még magasabbra emeli ezt az önmagában is nagyszerű évszakot. A nyári lapszámunkban találkozunk a világhírű séffel, Nobu Macuhiszával, aki Robert De Niróval közösen több, mint hatvan hotel és étterem tulajdonosa. Beszélgetünk Makó Szilveszterrel, a hollywoodi sztárok sorával dolgozó fotóssal, és Szu Fudzsimoto japán építésszel is, aki korunk egyik legizgalmasabb alkotója. Elutazunk Marrákesbe, végigjárjuk a portugál El Caminót, és Erdélyben egy igazi tündérmesébe csöppenünk. A milánói dizájnhéten megcsodáljuk az új Hyundai-t, Koppenhágában megnézzük, milyen a pub, amit egy magyar vezet, és találkozunk a vicenzai mesterszabóval, Massimo Pasinatóval is.
Különleges csomagajánlatok itt!