Ezt az öt dolgot semmiképp sem ajánlott fogyasztani repülés előtt vagy utazás közben

Tönkretehetik az élményt és nehéz perceket okozhatnak.

James Cole, a luxuskirándulásokra specializálódott Panache Cruise alapítója és ügyvezető igazgatója szerint öt olyan dolog  (étel és ital) van, amit a repülés előtt javasolt elkerülni.

Különösen a hosszú távú repülőutak esetén jelenthetnek kellemetlen perceket, ezért azokról az ételekről, amelyektől kiszáradhatunk vagy gyomorégést okozhatnak, legalább a célállomásig ajánlott lemondani.

Senki sem akarja megkeseríteni ugyanis a nyaralását azzal, hogy fáj a gyomra, vagy hogy oda-vissza kell szaladgálnia a mosdóba.

Egy kis felkészüléssel viszont sok gyakori buktatót el lehet kerülni.

Gyorséttermi ételek

Csábító lehet bekapni egy kis gyorskaját, miközben a repülőtéren ragadunk vagy várakozunk, de ezek a zsíros ételek magas zsírtartalmuk miatt gyomorégést okozhatnak.

– Ezek az ételek magas nátriumtartalmúak is, tehát a folyadékvisszatartás miatt puffadást okozhatnak. Ez pedig komoly kellemetlenségeket jelenthet utazás közben, különösen légnyomás következtében – mondja a szakértő.

Alkohol

James szerint: „Sok utas számára egy korsó sör vagy egy pohár bor a nyaralás ünnepélyes kezdetét jelenti. De az utazás előtt és közben alkoholt fogyasztani nem biztos, hogy jó ötlet.”

– A szervezet gyorsan kiszárad, vagy hirtelen vécére kell menni, ami a repülőre (vagy a hajóra) történő felszálláskor akár kellemetlen időpontban is bekövetkezhet. Ráadásul az alkoholfogyasztás felszabadítja a gátlásokat, ami indokolatlanul zavarhatja a többi utast.

Kávé

Legtöbbünk számára a kávé jelenti a megoldást a nyaralás előtti korai induláskor, de a koffein önkéntelenül is idegesítő „zizegésekhez” vezethet, amit senki sem akar, miközben hosszú órákig egy repülőn ül.

A kávé emellett dehidratál, ami nem tesz jót utazás közben.

Narancslé

A narancslé a savasságáról ismert, ezért utazás előtt nem tanácsos inni. A repülés közbeni gyomorégést az utastér nyomása is okozhatja, a savas gyümölcslé fogyasztása pedig nem kedvez a helyzetnek.

Az italban lévő C-vitamin emellett „gyengítheti” a hólyagot, ami több mosdóba járással jár.

Keresztesvirágú zöldségek

A brokkoli, a karfiol, a kelbimbó és a kelkáposzta tartozik ebbe a családba.

Jótékony hatással vannak ugyan az egészségre, de a bennük lévő rostok és raffinóz miatt nagyon felpuffaszthatják a szervezetet és gázosodást okozhatnak, ami a fedélzeten aztán tényleg kellemetlen lehet.

Ha esetleg eddig nem gondolkodtál el ezen, itt eláruljuk, miért vannak fehérre festve a repülőgépek, itt pedig azt, hogy miért a bal oldalon kell beszállni a gépbe.

(Forrás: Express, fotók: Getty Images)

tanács | italok | repülés | ajánlott | fedélzet

FOLYTASD EZZEL

Ezzel a tíz fantasztikus dizájntárggyal a legmenőbb hellyé teheted az otthonod

10+1 ikonikus és gyönyörű lámpa, ami garantáltan feldobja az otthonod

Rendeld meg a Roadster magazin 14. számát!

Beköszöntött a tél, és vele együtt megérkezett a Roadster magazin legfrissebb, 14. száma. Mit találunk benne? Kajakkal bejárjuk Grönland izgalmas és lenyűgöző helyeit, találkozunk a világ egyik leghíresebb párterapeutájával, Esther Perellel, és a Netflix által világhírűvé vált dél-koreai séffel, Jeong Kwannal, motorral részt veszünk a Balkan Rallyn, és beszélgetünk Kelecsényi Milán férfiruha-készítővel is. A Dél-afrikai Köztársaságban teszteljük, milyen az új AUDI Q8, és elbeszélgetünk a zoknik Rolls Royce-át gyártó Iszató Nisigucsival is. Elmegyünk egészen Kenyáig, hogy elefántokat nézzünk, az Őrségben kipróbáljuk, milyen a régió legújabb kabinháza, a Kástu, bemutatjuk a Déryné Kenyeret, a város új pékségét, teszteltjük az új elektromos KIÁt, ezen kívül pedig találkozunk még Berki Blanka topmodellel, Áron Eszter divattervezővel és sokan másokkal. A magazin egyéb oldalain a tőlünk megszokott kompromisszummentes színvonalon számolunk be az utazás, a dizájn, a divat, a gasztronómia kifinomult világának történéseiről, és mindarról, amiért az életben rajongani lehet.

Megnézem, mert érdekel!
Instagram
Iratkozz fel a hírlevelünkre!
Iratkozz fel a Roadster hírlevelére, hogy mindig értesülj a legizgalmasabb hírekről, sztorikról és véleményekről az utazás, a dizájn és a gasztronómia világából!
Feliratkozom