Hajlamos vagy a kapkodásra és az idegeskedésre? Ez a trükk többet ér, mint néhány szem nyugtató.
A nyaralás az év legpihentetőbb időszaka lehet, de ez nem mindig mondható el az indulás előtti órákról vagy akár napokról, melyek sokszor igencsak megtelnek stresszel. Mindent becsomagoltunk? Sikerül mindennel elkészülnünk, hogy biztosan időben odaérjünk a reptérre? Nem felejtettünk el valamit a nagy kapkodásban? Mondjuk lekapcsolni a tűzhelyet?
Ha az utolsó kérdés már benned is felvetődött valaha, miután elindultál, akkor van egy jó hírünk. Ezt az aggodalmat megelőzheted azzal a zseniális húzással, hogy lefotózod a tűzhelyet az indulás előtt. Így ha kétségeid támadnának, akkor elég csak előkeresned a fotót, és máris megnyugodhatsz. Természetesen ezt a trükköt bevetheted más háztartási eszközök és olyan, gyakran kétséget ébresztő tartozékok, mint garázsajtók, csatlakozók és kapcsolók esetében is.
De vajon miért fordul elő, hogy sok esetben nem emlékszünk arra, lekapcsoltuk-e a tűzhelyet?
Hogy még akkor is cserben hagyhat a memóriánk, ha egyébként még egyszer-kétszer ellenőrizzük a gombok állását?
2005-ben a quebeci Concordia Egyetemen végeztek egy kutatást ezzel kapcsolatban. A kísérleti alanyok főiskolai hallgatók voltak, és annyit kellett tenniük, hogy lekapcsolták a tűzhelyet, majd ellenőrizték, akár többször is, hogy tényleg lekapcsolták-e. Ezután megkérdezték őket, hogy mennyire világosan emlékeznek arra, hogy ártalmatlanították az eszközt.
Azok, akik tíz-tizenötször meggyőződtek róla, hogy a tűzhelyet valóban lekapcsolták, arra ugyan kiválóan emlékeztek, hogy a tűzhely nincs bekapcsolva, a kikapcsolás mozdulatára viszont alig, ebben az emlékben egyáltalán nem voltak biztosak. Mint Adam Radomsky, a vizsgálatot végző pszichológus összegezte a tanulságot: az ellenőrzés, amitől szilárdabbá kellene válnia az emléknek, valójában inkább elbizonytalanítja azt.
Ezért a legegyszerűbb, ha elkattintunk egy képet, mert az a memóriánkkal ellentétben biztosan nem csap be.
Ha úgy érzed, alapvetően is túl sokat aggódsz és szorongsz, lehet, hogy egy kis környezetváltozás segíthet. Ha az elalvással adódnak nehézségeid, érdemes megfontolnod ezt a négy tippet.
(Forrás: Travel and Leisure, Unsplash)
előtt | utazás | tipp | trükk | indulás
A kiberbiztonság téged is érint! Mit is jelent valójában?
Így élheted meg az ünnepi hangolódást egy csodás kastély birtokán itt, a szomszédunkban
Megérkezett a tél, már ki lehet csomagolni a Roadster legújabb, sorrendben 18. lapszámát. Mit találunk benne? A Costa Smeralda fedélzetén kipróbáljuk, milyen az élet egy tengerjárón Barcelona és Nápoly között. Ellátogatunk a luxusipar nagyágyúival dolgozó Edinas Paper kőbányai műhelyébe, megmutatjuk, milyen finomságokkal lehet átvészelni a hideg hónapokat, és megismerkedünk a római Palazzo Talìával is, amelyet az olasz rendezőzseni, Luca Guadagnino álmodott meg. Aktuális számunkban is rengeteg izgalmas helyszín bukkan fel: ilyen a kanadai Yukon vidék, az Amalfi-part, a Côte d’Azur-on kipróbáltuk, milyen az új Audi S5. Északabbra is elkalandoztunk: a lapszám talán legszimpatikusabb szereplője az a négy norvég fiatal, akik egy elhagyatott halfeldolgozó üzemet alakították át a skandináv ország és talán Európa legcoolabb pontjává. Ezen kívül bemutatunk öt divatbrandet, akiket érdemes követni, megvizsgáljuk, milyen volt az elmúlt száz évben a lejtők divatja és még ezen kívül is rengeteg izgalmas témánk van, de itt megállunk.
Megnézem, mert érdekel!