Legyünk kezdő home office-ozók vagy rutinos otthonról dolgozók, vannak buktatók, amikkel újra és újra meg kell küzdenünk. A magánélet és a munka határának meghúzása különösen nehéz akkor, amikor az otthonunk nemcsak irodává válik, de alsó vagy felső tagozatos, esetleg középiskolás gyerekek iskolájává is. A titok a hatékony tervezésben és a napi rutinban rejlik.
Tovább a megszokott napirendben!
Csak azért, mert a koronavírus harmadik hulláma miatt otthoni munkavégzésre álltunk át, még nem jelenti azt, hogy a napi rutinnak meg kellene változnia. Ha eddig hét órakor keltünk, beugrottunk a zuhany alá, ittunk egy kávét és ettünk pár falat reggelit, akkor ezentúl is így kell tennünk.
Az egyetlen különbség az, hogy nem kell elindulunk a munkahelyünkre, így meg tudjuk spórolni az utazási időt. Ez önmagában is hatalmas kísértést jelent arra, hogy tovább aludjunk, ez azonban könnyedén a visszájára sülhet el, és éppen a munka produktivitását csökkenthetné.
Fordítsuk valami hasznosra a megnyert időt!
A megnyert időre érdemes új rutint beépíteni. Ilyenkor előkészíthetjük egészséges ebédünket, elmehetünk futni egyet a közeli parkba, vagy áttekinthetjük a gyerekkel az aznapra kapott feladatokat.
A szociális életünkről sem kell feltétlenül lemondanunk. Szervezzünk közös kávézást a munkatársakkal applikáción keresztül!
Tervezés, időgazdálkodás, feladatmegosztás
Az időbeosztást nagyban megkönnyíti, ha listákat vezetünk a munkahelyi és az otthoni feladatainkról. Mindegyikhez lőjük be, hogy körülbelül mennyi időt vesz igénybe az elvégzése, priorizáljuk fontossági sorrend vagy határidő szerint ezeket!
Ha rugalmas a munkaidőnk, keverhetjük a két feladatcsoportot, de ebben az esetben rendkívül fontos, hogy figyelembe vegyük saját tulajdonságainkat. Ha tudjuk, hogy a kora reggeli órákban vagyunk munka szempontjából a leghatékonyabbak, ne akkorra időzítsük a bevásárlást!
Énidő
A hatványozott terhelés mellett nem feledkezhetünk meg saját magunkról sem.
Legyen szó egy forró fürdőről, napi fél óra olvasásról vagy húsz perc meditációról, adjuk meg magunknak azt, amire szükségünk van ahhoz, hogy fesztültségektől mentesen helytállhassunk egy időben, egy helyen, több szerepben!
Tavaly tavasztól gyakorlatilag a mindennapok részévé vált az otthoni munka. A négy fal közé szorulva legtöbben saját dolgozósarkot alakítottak ki a lakásban, sokan a konyhából csináltak átmeneti irodát, míg akadnak olyanok is, akik lazábban állva (pontosabban ülve…) a dolgokhoz, kanapéról, netán ágyból püfölik a klaviatúrát.
(Fotók: Getty Images, Unsplash, Pixabay)
home office | pandémia | covid | koronavírus | nagy sztori | otthoni munkavégzés
Merész kampánnyal robban be a Reebok új kollekciója
A modern luxus nyomában a Range Roverrel
Megérkezett a tél, már ki lehet csomagolni a Roadster legújabb, sorrendben 18. lapszámát. Mit találunk benne? A Costa Smeralda fedélzetén kipróbáljuk, milyen az élet egy tengerjárón Barcelona és Nápoly között. Ellátogatunk a luxusipar nagyágyúival dolgozó Edinas Paper kőbányai műhelyébe, megmutatjuk, milyen finomságokkal lehet átvészelni a hideg hónapokat, és megismerkedünk a római Palazzo Talìával is, amelyet az olasz rendezőzseni, Luca Guadagnino álmodott meg. Aktuális számunkban is rengeteg izgalmas helyszín bukkan fel: ilyen a kanadai Yukon vidék, az Amalfi-part, a Côte d’Azur-on kipróbáltuk, milyen az új Audi S5. Északabbra is elkalandoztunk: a lapszám talán legszimpatikusabb szereplője az a négy norvég fiatal, akik egy elhagyatott halfeldolgozó üzemet alakították át a skandináv ország és talán Európa legcoolabb pontjává. Ezen kívül bemutatunk öt divatbrandet, akiket érdemes követni, megvizsgáljuk, milyen volt az elmúlt száz évben a lejtők divatja és még ezen kívül is rengeteg izgalmas témánk van, de itt megállunk.
Megnézem, mert érdekel!