Ilyen hatással volt II. Erzsébet arra, hogy mit eszünk és iszunk A királynőnek sokkal egyszerűbb étkezési szokásai voltak, mint azt gondolnánk.
Tizenkét perc alatt elkészül Jamie Oliver öt hozzávalós lazacos tésztája A krémes, füstös spagettit a lazac mellett a tejszín és a spárga koronáz meg.
Ez a krémes, spenótos lazac szempillantás alatt Toszkánába repít A serpenyőben sült lazacot finom, krémes szósz öleli körül, hogy az ízélményt spenót, szárított paradicsom és parmezán tegye teljessé.
Ennél tökéletesebb villásreggeli nincs A klasszikus frittatát spenótos-bazsalikomos pesztól és füstölt lazac teszi még ízesebbé ebben a 10 perc alatt elkészíthető tökéletes villásreggeliben.
Három quinoasaláta tavaszi életmódváltáshoz A quinoa remekül variálható, így gyakorlatilag nem lehet ráunni.